Fit in den Winter

• Verbesserung der konditionellen Leistung
• Training der Ausdauer
• Stärkung der Muskulatur und Beweglichkeit

*** Termine für 2021 folgen ***

• jeden Donnerstag, 19:30 Uhr – Turnhalle der MS Taiskirchen
• Anfang Oktober bis Ende März (ca. 25 Abende)
• für Frauen und Männer jeder Altersgruppe

Wirbelsäulengymnastik

• unter der Leitung des Physiotherapeuten Dallinger Mario

*** Termine für 2021 folgen ***

• 6 Abende – jeden Montag
• Turnsaal der MS Taiskirchen, 18:30 – 19:30 Uhr
• Kosten:
  • EUR 5,- pro Abend für Mitglieder
  • EUR 7,- pro Abend für Nichtmitglieder
• Anmeldung bei: Wagneder Josef, Tel. 0677 616 745 97