Turnen

Fit in den Winter

• Verbesserung der konditionellen Leistung
• Training der Ausdauer
• Stärkung der Muskulatur und Beweglichkeit

*** Start 14. September 2023 ***

• jeden Donnerstag, 19:30 – 20:30 Uhr – Turnhalle der Mittelschule Taiskirchen
• bis Ende März (ca. 25 Abende)
• für Frauen und Männer jeder Altersgruppe
• Mitgliedsbeitrag EUR 25,00 (IBAN AT13 3445 0000 0191 8093)
• keine Anmeldung erforderlich

NEU ab 5. Oktober im 2-Wochen-Rhythmus 6 Abende
mit Frau Martina Kaufmann

• Abwechselnde Aktivitäten aus Ihren Programmen “Fit for Life” und
  “Bewegung und Entspannung”.
• Das Programm mit Frau Kaufmann ist im Mitgliedsbeitrag inbegriffen!

 

Wirbelsäulengymnastik

• unter der Leitung des Physiotherapeuten Dallinger Mario

*** Entfällt für die Winter-Saison 2023/2024 ***

• 6 Abende – jeden Montag
• Turnsaal der MS Taiskirchen, 18:30 – 19:30 Uhr
• Kosten:
  • EUR 5,00 pro Abend für Mitglieder
  • EUR 7,00 pro Abend für Nichtmitglieder
• Anmeldung erforderlich bei: Wagneder Josef +43 677 616 74 597